windows 10 ディスク使用率100%現象

ディスク使用率が100％ですが、バックグラウンドで実行中のプログラムがない場合の対処法です

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バックグラウンドで実行されているアプリケーションがそれほど多くないにもかかわらず、システムが 100% のディスク使用率を使用することがあります。これにより、システムの速度が低下し、パフォーマンスの問題が発生します。以下のヒントに従って問題を解決できます。このガイドでは、ディスク使用率が 100% に達した場合にそれを最小限に抑える手順を示します。
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